რა უნდა გააკეთონ მძღოლებმა, თუ ავტომობილის მართვისას ძილიანობას იგრძნობენ?

სწორი პასუხი

გაჩერდნენ, შეისვენონ და, თუ შესაძლებელია, ცოტა გაიარონ.

Stop, take a break, including a short walk if possible.

ოფიციალური განმარტება

დაღლილ მდგომარეობაში ავტომობილის მართვა შეიძლება ძალიან სახიფათო იყოს, დაღლილობა კი სერიოზული საგზაო-სატრანსპორტო შემთხვევების ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია. თუ მართვისას ძილიანობას იგრძნობთ, გაჩერდით უსაფრთხო ადგილას და ცოტა ხნით წაიძინეთ. შემდეგ, სანამ გზას გააგრძელებთ, ისუნთქეთ სუფთა ჰაერი და რამდენიმე წუთით ფეხები გაივარჯიშეთ. კოფეინის შემცველი სასმლის, მაგალითად, ყავის დალევაც შეიძლება დაგეხმაროთ.

Driving when you are tired can be very dangerous, and tiredness is one of the main causes of serious road collisions. If you become drowsy while driving, stop in a safe place and take a short nap. Then, get some fresh air and stretch your legs for a few minutes before setting off again. Taking a caffeine-based drink, such as coffee, may also help.